Bolo de Casca de Banana – Sustentável, Macio e Maravilhoso!
Você sabia que a casca da banana é rica em fibras, vitaminas e ainda pode deixar seu bolo mais úmido e saboroso? Pois é! Nesta receita, nada vai para o lixo — e o resultado é surpreendente! Um bolo de casca de banana super macio, perfumado e perfeito para servir no café da manhã ou lanche da tarde.
Além de saboroso, é uma opção mais econômica e sustentável! 🍃💛
🍌 Ingredientes
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Cascas de 3 bananas
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3 ovos
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1 xícara de óleo (240 ml)
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1 e 1/2 xícara de açúcar
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1/2 colher (chá) de sal
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2 xícaras de farinha de trigo
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1 colher (sopa) de fermento em pó
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As 3 bananas cortadas em rodelas (para misturar na massa e decorar no fundo da forma)
👩🍳 Modo de Preparo
1️⃣ Massa com as cascas
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No liquidificador, adicione as cascas de banana, ovos, óleo, açúcar e sal.
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Bata por cerca de 3 minutos, até formar um creme homogêneo.
2️⃣ Mistura e finalização da massa
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Transfira a mistura para uma tigela maior.
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Adicione a farinha de trigo e mexa até dissolver completamente.
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Acrescente o fermento em pó e mexa novamente.
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Misture as rodelas de banana à massa.
➡️ A massa fica super cremosa e com uma cor linda!
3️⃣ Montagem
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Unte uma forma com margarina e farinha de trigo.
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Disponha algumas rodelas de banana no fundo da forma (fica um charme!).
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Despeje toda a massa e alise com uma espátula.
4️⃣ Assar
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Leve ao forno a 180°C por aproximadamente 40 minutos.
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Desenforme ainda morno para o acabamento ficar perfeito.
Agora é só cortar um pedaço e se apaixonar por esse sabor! ✨
⭐ Dicas para um bolo ainda mais gostoso!
✔️ Use bananas bem maduras — elas deixam o bolo mais doce e úmido
✔️ Adicione uma colher de canela na massa se gostar de um toque aromático
✔️ Pode substituir o açúcar comum por mascavo — combina muito com banana!
🍌 Benefícios da casca de banana
Além de combater o desperdício, a casca fornece:
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Alta concentração de fibras
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Vitaminas B6 e B12
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Minerais como potássio e magnésio
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Auxílio na saúde digestiva
Ou seja: delícia + saúde em uma única receita!
Resultado Final 😍
Um bolo macio, perfumado, com cobertura natural de bananas caramelizadas durante o forno e sabor simplesmente irresistível. Quem prova, sempre pede mais!